第一百五十六章 拳击教练赫尔曼 (第2/3页)

才你也看到了，如果你以后在比赛中遇见一个拳法和移动非常出色的拳手，你就会很麻烦，所以你必须加强专业的拳击训练。”

“我们刚才三分钟的实战演练，我发现你在距离感、出拳时机、脚步移动、拳法组合衔接这几个技术环节上的问题比较大。”赫尔曼非常专业的讲述了拳法在笼斗比赛中的作用和郁明现在所需要改进的问题。

“这么多问题啊？”郁明没有想到赫尔曼几乎将自己的拳击技术全盘否定了。

“问题多不怕，其实你的基础还算不错，而且最难练的核心力量和体能你都非常优秀。所以只要你掌握了方式方法，多加练习，在随着比赛经验的增加，这些问题很快就会解决。”赫尔曼自信满满的说道。

“那就拜托教练了。”面对能够一针见血指出指出问题所在的赫尔曼教练，郁明给予了应有的尊重。

“放心吧！我会把我知道的都交给你的。”赫尔曼说到这里，眉头微微一皱，稍事犹豫后才说道：“基于你的情况，每天的一个小时的拳击训练时间肯定不够。今天暂时先训练一个小时，我晚一点找博格教练商量一下在做调整。”

“加多长时间我都没有问题，我只想快速提高的我的拳击水平。”郁明渴望一切能够快速提高实力的训练方式，因为他后面的对手将会一个比一个恐怖，他不敢有丝毫懈怠。

赫尔曼对郁明对待训练的态度非常满意，满脸微笑的说道：“空击训练你肯定不陌生，但从你刚才的表现来说，你的空击训练，特别是拳法方面，肯定没有练习到位。”

“所以，我必须在跟你强调一遍，在进行空击训练时，你一定要将设定假想敌，要把假想敌当作真人一样，在近距离和远离距离的条件下进行训练。在进行远距离空击训练时，你要用滑步带动身体前进和后退，在这个基础上出拳。这种风格的代表是莫罕默德-阿里。”

“在进行

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