第二百五十三章 传奇的指导 (第2/3页)

头，也没说话，继续着自己的训练，场上一个加速运球，接着一个急停跳投，篮球听话的钻进篮筐。

马努没急着自己训练，而是看着安溪不断地用各种运球，然后接上投篮，投篮的命中率还是很可观的，基本上十球能进七八球，不过仔细想想，安溪的投篮也确实不错，只是运球接上投篮这一步，安溪做得还有些僵硬，有点不太流畅。

运球……急停……跳投……

安溪又重复了一下这套动作，篮球依旧乖乖的钻进篮筐。

一旁的马努摇了摇头，然后开口说道：“安，你是在练急停跳投？”

安溪停了下来，他突然想到，吉诺比利也是急停跳投的高手，马努吉诺比利的急停跳投，尤其是急停后撤步跳投那一招，完完全全的展现了吉诺比利的灵气，堪称是联盟最强了，当然，最好还是加个之一，毕竟保罗皮尔斯也是此中高手。

“安，急停的时候，脚是弯曲的，后脚顶住地板，直接发力，然后直接起跳，可以停的更稳，急停的速度也会更快。”马努吉诺比利忍不住指导了起来。

安溪点了点头，马努说得这几点，安溪刚开始练的时候，普罗克皮奥曾经提过，只是安溪现在还不熟练而已。

“另外，急停之后的起跳，跳的低一点更好。”

低一点，这普罗克皮奥倒是没说过，不过安溪总是觉得跳的高一点更好，所以忍不住发问：“为什么要低一点？”

吉诺比利笑了笑：“因为急停跳投讲究的是速度，所以出手越快越好，低出手自然速度更快。”

安溪点了点头，他一听就明白了，这急停跳投，最主要的还是一个突发性，所以跳投出手的速度越快越好。

吉诺比利已经进入了指导的状态，他继续说道：“另外，运球急停跳投的收球前之运球要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。”

安溪又是点了点头，这一点他也清楚，安溪发现，基本的或者表面的技术动作要领，

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