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第三十二章 跑步 (第2/3页)

管灵霜和管灵雪一脸呆滞，管灵霜道：“师傅，您说的修炼就是跑步？”

枉她们期待了一晚上，还以为陈昊会教导她们什么神功法诀，谁想就是普普通通的跑步。

陈昊微微一笑，说道：“练气先练体，你们的身体现在还处于亚健康状态，体内积累了大量的杂质和毒素，这种状态下，任何修炼都无从谈起，只有先把身体练好了，才能真正开始修炼。走，赶紧跑。”

管灵霜和管灵雪对视了一眼，管灵霜低声道：“小雪，我怎么有种掉进坑里的感觉。”

管灵雪点点头道：“我也是。”

看着陈昊一马当先的背影，两女无奈，只好跟着跑了起来。

很快，灵湖边上晨起锻炼的人们就看到了让他们吃惊的一幕，两位国色天香的双胞胎少女，跟在一名十岁的小胖子身后，沿着环湖公路进行早锻炼。

也就刚跑了四五百米的样子，管灵霜和管灵雪就有些吃不消了，撑着腰直喘气。

“师……师傅，等等我们，我……我们有些跑不动了，让我们休息一下吧。”

管灵雪喘着粗气问道：“师傅，我们还要跑多久才结束啊？”

陈昊淡淡笑道：“早着呢，今天我们得环湖跑一圈。”

“啊！环湖一周？”

管灵霜和管灵雪面面相觑，漂亮的脸蛋一下子就垮了下来。

陈昊微笑道：“怎么？这点苦都吃不了？”

管灵霜苦着脸道：“师傅，这不是吃得了苦吃不了苦的问题，关键以前我们根本没好好锻炼过，您一下子就让我们跑这么远，我们身体根本吃不消啊。”

陈昊笑道：“这个放心，有我在，保证没问题，现在继续跑，等你们体力耗尽了再说。”

管灵霜和管灵雪无奈，只好跟着陈昊继续跑下去。

就这么跑跑停停，大概跑了一千五百米左右，姐妹俩再也跑不动了，连平时一直保持着的淑女形象也顾不上，直接瘫坐在地上。

管灵霜哭丧着脸道：“师傅，我们……我们真的跑不动了，我连动动手指的力气都没了。”

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