第五十章：昏昏沉沉的一天（今日爆更求支持，争取过万，已经超过五千字了） (第3/3页)

易导致比赛时的体能不足。

当然了，跑圈是有一定的时间要求的。例如我们早上的跑圈，5000米的圈要求在20分钟内完成。对应成12分钟跑，就是相当于要求12分钟跑3000米。这对于一个球员来说，算是基本的要求，甚至可以说，除了少数体能困难户，于别的球员而言就是一个热身。之所以我们的训练会把跑圈放在早上第一项进行，就是因为我们需要拿这个跑圈来当热身，仅此而已。

我作为一个年轻球员，而且是作为一个身材高大体能优异的球员，5000米跑圈本身对我来说是不成问题的。我的12分钟跑成绩最好的在3500米以上，5000米的最好成绩是十七分半，就算是在以身体素质著称的克罗地亚队里，我这个成绩也是排在中游偏上的。我之所以没有能够打主力，主要是因为技术上跟莫德里奇等超级球星有差距，而不是在体能上。

然而，今天的训练一开始，我就感受到了一种莫名的糟糕感……

没错，这就是我昨天晚上自己“作”的下场。虽然在的士上，在飞机上，我都想办法睡了一觉，但是在那些交通工具上睡觉，总是不能跟在床上睡觉相比。而且凌晨五点半才睡，只眯了三个小时二十分钟就起床，对于我的身体也是一个极大的耗损——我从一开始就感受到了这种耗损的力度，本来作为强项的跑圈，竟然让我非常吃力，第一圈下来，我竟然排在了队伍的最后一位！

虽然整个队伍也并没有拉开，我跟第一名的差距也只有十来米，但是这已经让比利奇满脸狐疑了——

“这小子，昨天晚上骗我说要请假回克罗地亚一趟，我没同意，结果今天他的训练状态就这么差……难道他真的跑出去找女人鬼混去了？但是也没有听说夜不归宿啊，早上我7点就起来了，也没有看到谁的房间有异样啊……”

他哪里知道，我昨晚不单是出去了，而且还离开了波兰，去了一趟意大利，又从意大利匆匆忙忙地赶了回来，短短的十几小时，我已经在这两个国家之间来回穿梭了两次！

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