她们将双臂向上举过头顶，然后后仰头和上身。

两个女孩体态柔软，轻易将双手举过头顶，身体舒展到一个美妙的弧度。

由于双手高举，两个女孩贴身的上衣也被顺势拉起，露出了白皙亮泽的美腹。

她们腹部平坦，闪着惑人的光泽。

由于这个姿势需要挺胸，秦月歌的胸前展现出了一个惊人的弧度，在红色紧身上衣的包裹之下显得出奇地饱满，高傲！

第36章 看美女练瑜伽 (第3/3页)

，确定设备齐全，除了没有现成的食材，其他一切具备，而且厨具都十分地高端，几个女孩也看不出什么品牌，就感觉很牛逼的样子。

然后，许冰妃就从86层出门到对面的大型超市买菜去了。

“BOSS，你这公司装修设计好有品味啊，真想在这样的环境工作。”

秦月歌又看了一遍一层的休闲区，喜欢得不得了。

“这边有健身房，吃饭前可以做做瑜伽，保持好身材。小熙，你也来和我一起做瑜伽吧，等冰妃回来再做饭。”

秦月歌对安小熙说道。

“可是月歌姐，我们没带瑜伽服呢！”

安小熙说道。

“没关系，我们就做些基本动作，利用好每个时间，我们才能一直保持好身材！”

秦月歌说道，然后拉着安小熙进了健身区。

“BOSS，你也过来吧，饭前锻炼下身体！”

秦月歌回头向钱丰招手道，很热情。

美女邀请，盛情难却，钱丰只好勉为其难地走进健身房，说勉为其难倒不是钱丰矫情，而是他不热爱健身，觉得摆弄那些机械器材没什么意思，还不如看美女练瑜伽。

进了练功房，秦月歌和安小熙脱了高跟鞋，开始准备练瑜伽动作。

她们挺身直立，双脚并拢，双手胸前合掌。慢慢放松身心，调节呼吸！

这是瑜伽的基本动作姿势——“祈祷势”。

可以建立宁静和集中的状态，为后面的瑜伽动作做准备。

两个女孩很快就进入瑜伽状态，她们胸口微微起伏，呼吸均匀。

很快，她们开始做第二个瑜伽基本动作——展臂式。

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