“因为，研究人员发现，睡眠不足，会导致精神混乱，你需要噩梦帮你经历，你周围的世界的所有危险。

所以，让我们都感谢一下那些可怕的场景，没有他们，真实的生活才会是真正的噩梦。”

楚云说道。

“我怎么觉得好像是预言一样？”

吴刚问道。

所以，你朋友不必在当下为此感到焦虑。

也就是说，噩梦会帮助你真正地远离你的恐惧，别让噩梦阻挡你朋友去睡觉的脚步，那才会让你的朋友碰到真正的麻烦。”

楚云认真地说道。

“为什么？”

吴刚问道。

“为什么不觉得是大脑在和自己对话？”

楚云问道。

“……”

(本章完)

研究表面我们清醒的时候，最关注的事情，最困扰我们的事情，会在我们睡着的时候继续困扰我们。

你的潜意识感受到了你的抽象的恐惧，然后把它们变成了你噩梦中的故事。

我们经历了一场噩梦，而噩梦里的感觉如此真实，就像真的发生过一样，即使它们不可能发生。

换句话说，噩梦有点像，一个把恐惧变为现实的工厂。

这让一切变得很有趣，记忆会让人类的思想更容易地处理，我们对周围世界的焦虑，一个记忆可能会让你觉得不舒服，但是你的大脑会认为这已经过去了。

第531章 梦境 (第3/3页)

”

吴刚说道。

“可以这么说。”

楚云说道。

“那为什么有些人会做噩梦？”

楚云问道。

“噩梦的原因很多，大多和压力有关。”

楚云说道。

“能具体说一下吗？”

吴刚问道。

“为什么？”

楚云问道。

“我有一个朋友，他经常做噩梦。”

吴刚说道。

“其实噩梦也有好处的。”

楚云淡定地说道。

“怎么说？”

吴刚问道。

“很多人都会被噩梦影响，其实噩梦刚好显示了你最担心的情况，比如你生病了，或者你的老板要生吃了你，不用担心，这些可怕的景象会显示你的精神健康。

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