而后金光普照，正是我修炼的《未来无生经》的观想之

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我口中默念“大梦无量心经”，也在努力冥想，呼吸，不过始终难以进入状态，精神不集中。

这也是大多数人的通病。

“要怎么才能够集中精神？进入深度冥想的状态？”我越来越烦恼。但越急躁，反而越不能够集中精神。

这时候，脑海中出现了一个佛像——

弥勒佛！

第156章 深度睡眠与神魂出壳 (第1/3页)

我一听，这个我听过啊！

这是一首词，叫做“蛰龙吟”，作者是张三丰。1357924?

不愧是叫“大梦无量心经”，没有那种天人交战的痛苦，也没有信息爆炸的头脑风暴，我居然不知不觉睡了过去，做起梦来……

不知道是不是在地球上，也不知道什么时间，我来到一个陌生的时空。

我正纳闷是怎么一回事呢，这时候“久等”的信息流瞬间钻入我的脑海中——

头脑风暴！

草，原来在这里等着我啊！

一段信息接收之后，我明白了“大梦无量心经”居然能让人经过修行，可以通过睡眠，到达“天人合一”的境界。

通过坐禅，冥想，静思，引导……这些修炼，使得内心强大，精神集中，更好的控制**的呼吸，心跳，脉搏等各种机能。

当心灵修炼到一种高深的境界，人就会出现“深度睡眠”的现象。

这个我倒是知道，人类深度睡眠一小时，比普通人浅睡七八个小时的效果都要好得多。

每天少睡七个小时，人可以节省出来多少时间学习，做事情？

深度睡眠一小时的效果可以让人一整天都龙精虎猛，记忆力超群，久而久之，身体强壮，延年益寿。

……

这个心灵修炼我倒是只从网络小说中听说过，梦入神机的《星河大帝》曾经写过这种类似的修行方法，难道在这个扭曲的世界里真的有这种心灵修炼？

不过，想了一会儿我就释然了，连“无极剑术：阿尔法突袭”这种LOL中游戏的技能都能成为现实，还有什么不可能？

金庸写的小说《天龙八部》，里面有一段，就是少林寺般若金刚掌的内功秘诀：如或长夜不安，心念纷飞，如何慑服？实际上，这话出自禅宗经典《五灯会元》，不过小说家把它当做内功要诀，这是对的，真正的内功就这个。不是什么一掌劈去，真气，内力满天飞。

但是………心灵干涉物质，哪里这么容易？

“睡神仙，睡神仙，石根高卧忘其年，三光**性自圆。气气归玄窍，息息任天然……”

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