第百零六章 劫轮 (第2/3页)

都正要修炼这些。”

罗斯汉谈性十足，道：“所谓真人之息以踵，众人之息以喉。常人用喉咙呼吸，吸入的是空气，气只能到达肺，即为肺呼吸，稍用功夫，最多只能到达丹田；而修道的人用脚后跟呼吸，吸入的是天地精元之炁，此炁可以遍及全身。

“身体运动之时，让你们的大脑静如止水，如无极之静而生太极之动。恍若动中求静，心神内收而中庸。如此这般，大脑皮层自然受到抑制性呵护，提脚跟为吸气，跷大趾为呼气，呼吸是小腹丹田内转，由踵至顶一气呵成。至于胎息，就是丹田摆脱口鼻和毛细血孔自行呼吸。”

少年们无不神飞色舞，意兴盎然。那个懒懒散散的少年却满脸惑然，啧了一声，“可是，我就是想不通，丹田是不是压缩元气用的吗，怎么也会呼吸？”

“问得好！”罗斯汉大为赞许，“修炼不能一味埋头苦干，还得勤于思考。丹田又称元胎，乃人体生发的元点，为父精母血交会之初所形成的力场，又是幼体吸取母体营养的第一站，是为胎中之胎。

“元胎是人体物质性的根本，是人身力量的根源。人秉天地之气而生，故为后天之物，欲回先天，气数逆行之故，固有无穷劫数和障碍，这便是劫轮。每破六道劫轮，才能得到一次进化，故而又称六道小轮回。

“这既是天地威能对生灵的压制，也是返本还源的阶梯，故也称造化劫轮。

“真正的胎息，是心住息而返归本源。心不动，则气微动而无感知，故继之以不出不入，自然常住。古人云：大道教人先止念；念头不住亦徒然。念在于息，念头即住，自得神气归根。”

……

这一老诸少，摆了老半天的龙门阵，才忽然想起今日尚有修行功课未做，一会儿就在老者的带领下，演习起格西村人赖以成名的百丈般若拳来。

操演未过三五趟，远处原野上赫尔突之地响起了震荡天地的轰鸣！

大地似乎在颤抖，风中

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