第八十三章 六节 (第2/3页)

，要卡好几次。怎么说呢，比如你迈着左脚正在向前走，这时候左如果向后摆你自然不觉得有什么别扭，可难就难在你迈左脚时还要将左向前甩出，还要求你的右臂向后与左臂齐平，这就有点难度了，而这个动作不过是第二节的起式，更不用说后面的。

做完了第二遍辅助操后，王世杰看着所有队员都所有所思的在进行小幅度的模仿，他并没有急于开口，而是安静的呆在原地观察着每一个人的动作，心默默的记下每一个人长处和短板。

这些队员里面进度最快的是对王世杰有点看法的张睿，‘兽夹分队’队长，张睿身体素质原本就不错，无论是平衡感还是柔韧度上都有很好的基础，所以已经进行到了第五节，正在向第六节努力。其次是‘liè dāo分队’队员陈启超，或许是因为良好的武术功底，他也很快适应了辅助操的矛盾之处，已经进行到了第四节，并且随着适应程度，节奏也越来越快。

进度最慢的是‘liè dāo分队’绰号‘黑熊’的杨彦涛，他的力量可以说是‘猎人队’之的佼佼者，可是这套辅助操可不是只有力量就能做的下来的，锻炼的就是身体的全面素质，所以杨彦涛现在还卡在第二节，急的满头大汗。

所有人的优势和缺点王世杰都一一记在了心里，便拍了拍，将大家的注意力都吸引到自己身上，故作不屑的说道：“好啦，我看要是等你们自己琢磨出来整套的动作，起码也要明天早上了，我现在开始做最后一遍演示，还是慢动作，这次我会边做边讲解动作要领，下课前如果有人做不下来，明天的课就不用来了。”

说完王世杰再次以缓慢的动作将‘体术基础辅助操’前六节做了一遍，在展示每一个动作的时候，还会说出这个动作的要领与注意事项，这样一来，很多人都明白自己的不足和缺点，杨彦涛更是拿出一个小本本紧张的记录着王世杰的每一句话，别看他脑子似乎有些不灵光，可能混到顶级特种兵的人绝不是笨蛋，深知好记性不如烂笔头的道理，受杨彦涛启发，许多队员也拿出笔记本记录王世杰口述的要领。

第遍演示做完了，王世杰还将刚才所有的动作要领再次总结了一遍，讲解了一些练习的技巧和小窍门，便让队员们自己练习，而他则是在一边观察，不时的还会故意用讥讽的语言来点拨那些悟性比较差的学员。

距离下课还有半个小时，十多名学员几乎都能磕磕绊绊的将前六节‘体术基础辅助操’做下来，唯一的例外就是杨彦涛，这个身高超过一米九的大个子，不知道是因为肌肉僵硬还是身体协调性的原因，就是卡在第五节过不去，王世杰虽然嘴上对这群人打击嘲讽，可内心却并没有真正的对这帮人有看法，所以在单个学员展示环节，他故意将杨彦涛排在了最后一位，这样能够给他在预留一段时间。

不要小瞧‘体术基础辅助操’，虽然学起来并不会很难，但是十八节动作全部做完，不亚于跑了一个五公里，甚至身体还会感受到远超单一跑步产生的疲惫，好在第一天王世杰只要求他们做前六节，不然非有人做晕过去不可，即便如此，一丝不苟的昨晚六节，也令这些队

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