第8章 008章：内家拳的奥秘 (第2/3页)

到此境界屈指可数，杨露禅孙禄堂董海川这些民国国术宗师，大概也只在用意中阶至巅峰之间。能达到用神者，只怕只有张三丰、吕祖、达摩这些传说中的神仙人物了。当世之中恐怕一个也无了。”

顾师岩说着想起一个在湖中泛舟的青衫男子，感慨说：“若是真有，只怕也就是李圣言了，人称剑神的李圣言。”

“剑神？李圣言？”李自明心想，人间竟真有剑神这般人物。

顾师岩说着站起身，左右脚分开，双膝微屈，两手似垂非垂，对着李自明说：“这叫无极桩，可强筋壮骨，看起来简单，然而其中蕴含妙味却无法言喻描述，你起来站一个给我瞧瞧。”

李自明闻言站了起来，就着附近居民楼的灯光，看清他姿势，学他模样站好。

顾师岩见他摆的姿势还算端正，点点头说：“是有点天分，也算形似了，不过……”说着伸手在李自明身上各处或拍或按或扭了一番，只听到噼里啪啦一阵响。

被他这一调整姿势，李自明感觉相当别扭，浑身都难受，又坚持了几分钟，感觉肌肉酸麻。再过会却觉得肌肉松懈下去，转而靠浑身筋络撑起，维持着身形。隐隐间感觉全身上下不似以前松松垮垮，而是混为一体，手指微微颤动，全身便有感应。

“由于当今生活各种便捷，用肌肉力量便足以应付日常种种，所以正常人都筋络萎缩，平时就算锻炼也只会锻炼肌肉而已。这桩功是卸去你全身拙力，松去你肌肉，唤回筋络的生命力。”

就像一台缠满杂物的机械，要重新发动之前，必须先去除上面的缠绕，否则运行起来诸多阻碍。这也就是为什么内家拳特别强调放松的缘故。

顾师岩说着左脚向前踏了一步，摆出一个类似弓箭步的姿势，左手向前支起，后手向下撑：“这是三才式，练劲所用。”说着右脚向前踏去，原本下撑的右手顺着身体中线，画了一个圈，向前劈去。

“这般便是一个完整的三才式，类似形意拳里的劈拳。是活用腰椎，体验发劲的招法。你先休息五分钟，等下做一遍给我瞧瞧。”

李自明这才松下身形，感觉全身畅快。就地休息了一会儿，然后回忆刚才看到的动作，就地摆出了一

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