第19章 直接累趴 (第2/3页)

这变相的跑步和蹲马步也没有多大的抵触，甚至还有那么一点期待，毕竟这些是能够提升自己肉身强度和修为的！

“臭小子，你耳朵聋了吗？本教练的问话你没有听到吗？”见蔡志雄不理会自己，于是无悔对着蔡志雄吼道。

“我懂了，听明白了，我会努力坚持的！”回过神来，蔡志雄抱拳回道。

“臭小子，不是努力坚持，是必须坚持，为了监督你完成每天的训练任务，除了休息，本教练会让裳儿丫头全程跟着你，明白了吗？”

“对了，不完成每天的任务不能睡觉，不能吃饭！”无悔严肃的喝道。

“教练，这……这能不能吃过早饭再训练呀？不然空肚子哪有力气训练呀？”蔡志雄弱弱的说道。

“不行！少废话，吃饱了哪里还跑的动？”

无悔瞪着蔡志雄吼完，随后对着小茅草屋内喊道，“丫头，把那两个装好的沙包拿出来给你雄哥带！”

很快，裳儿便拿着两个各装有一斤细沙的沙包走了出来，来到蔡志雄跟前蹲下去，准备给蔡志雄带。

见状。

蔡志雄立马蹲了下去抢过沙包，说道，“裳儿妹妹，我自己来吧！”

当蔡志雄带沙包，无悔立马对着蔡志雄说道，“臭小子，马准备出发，跟着丫头从这里开始往无崖谷南边跑二十五公里，然后再原路返回，明白了吗？”

“是，教练！”蔡志雄回道。

无意蔡志雄瞄了一眼裳儿，发现裳儿的两只小腿也各绑着一个沙包，大小也跟自己的差不多，这让蔡志雄非常的意外，暗道，“莫非裳儿妹妹准备绑着沙包带着我跑五十公里？”

“雄哥，跟着裳儿跑吧！”裳儿微笑的看了一眼蔡志雄，随后转身掠过蔡志雄，朝着院子外小跑着出去，看起来跟没有加沙包似的，很轻松。

看着裳儿已经小跑了出去，虽然蔡志雄早已经猜测到了，不过依然很震撼，监督自己跑步也不必要跟着自己绑两个沙包吧？

愣了一下，随后蔡志雄也开始小跑着跟

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