葛成瑞自己也是习武之人，他还是有一定的见识的。

“好了，接下来我给大家示范分解动作，请大家注意听好要领。”

“第一招弓步冲拳动作要领：右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。”

陈耀祖边示范边解说：“弓步冲拳的用途：击打敌方的胸部、腰部。大家注意发力方式

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第32章 葛大人要找茬 (第2/3页)

干什么再说。

相比那些耐不住性子的百户们来说，葛成瑞还是相当冷静的，他准备看清楚了再找陈家小子算账。

一阵休息过后，陈耀祖又是一声令下：“列队。”

这帮小子立马动了起来，快速地站成了整齐的一横排。

“接下来，我将教给大家一套军体拳。”陈耀祖准备今天的正式训练和教学了。

前两天，陈耀祖还是以训练大家精简动作、训练实战为止，但这帮混小子们所学有点杂，练起来很是不统一，实战起来难以协同作战，因此陈耀祖准备逐步教他们一些统一的内容。

陈耀祖所熟悉的几套后世军体拳就被他列入了教学计划当中。

“诸位将来都是要带兵之人，掌握一套实用的军体拳，不仅可以自己强身健体，将来还可以教给自己的士兵，可以让那些没有武艺基础的士兵也变得身体强壮，更能掌握一定的自卫和制敌的本事。”

咦，这个说法倒是新鲜，也很有道理，葛成瑞听了都有点兴趣了，想见识一下这套拳法。

陈耀祖要教给大家的是后世的士兵人人都熟悉的第一套军体拳。

“大家先看我示范一遍。”

“看好了，第一招，弓步冲拳。”

“第二招，穿喉弹踢。”

……

陈耀祖边喊边施展起来。

葛成瑞在一边看得直点头。

确实有点意思。

这套拳术动作非常简洁，一点都不难学，但真的很实用，那小子打得虎虎生风的，很是威风。要不是碍于面子，连葛成瑞都想学一下。

这套拳法若是让普通士兵都掌握了，确实对军队大有好处！

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