第367章 每天超负荷的训练 (第1/2页)

直到最后完全放权，让沈渺渺独当一面。

此后，漫长的一段日子里，沈渺渺一直都是出于学习当中。

除了设计以及管理方面之外，还多了许多防身术的课程，擒拿术、跆拳道自卫防身术。

不单只要有聪明的头脑，还要有敏捷的身手，在关键的时刻，才能够即使不需要依靠他人，也可以自我保护，自我解救，而不是手无缚鸡之力的等死。

有句话说，求人不如求己！

白昱杰要沈渺渺深深的记住这一点！

沈渺渺每天的时间安排得很满，脑子与身体也除了睡觉时间之外，没有一刻停歇。

如果不是因为那强烈的复仇，这样的日子，恐怕沈渺渺早就撑不下去了。

可每每当沈渺渺筋疲力尽时，想到腹中的孩子，仿佛又瞬间满血复活了。

而之前在商场洗手间的女子许心岑，除了贴身的照顾沈渺渺的一切的生活起居，更是沈渺渺的教练，擒拿术以及跆拳道的教练。

没想到看似弱女子的许心岑竟是擒拿术的佼佼者，跆拳道黑带五段，如果不是跆拳道段数有年纪限制，许心岑恐怕还不止这个段位。

目前中国段位最高的，就是上海东方跆拳道馆，总教练李成勋，国际院黑带七段。

要知道，要取得跆拳道“黑带“实属不易，必须经过科学系统的长时间修炼（至少一年以上），除了功夫水平要高，还要达到一定的年龄和训练年限，对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

阅读强势婚宠：吻安，薄太太最新章节 请关注读下小说网(www.duswx.com)