【系统之美人制造】

第三十七章魔鬼式动感单车

上一页 介绍 下一章

第三十七章魔鬼式动感单车 (第3/3页)

车”能有多大的差距?而且毕竟自己也已经坚持了这40多天的有氧,体能什么的,应该能够跟得上吧。重点是极速燃脂啊,今天多吃下去的那些肉,可就靠着这极速燃脂来燃一燃了。

上课的人陆续来齐,教练也准点进了单车教室。仅仅是这教练的身材,就让欣小甜眼前一亮,羡慕并佩服到不行。

教练也是个20岁出头的女孩子,精瘦而娇小,穿着紧身的短衣短裤,看起来体脂率极低,目测估计在15以下,就是全身上下完全见不到一丝的赘肉。

教练看到至少有一半是生面孔,就先教大家调试单车,包括座位高低,距离前后,阻力大小等,又反复的强调安全事项,强调运动过程中会存在哪些危险情况,说得很耐心很详细,并且直到所有人都听明白了,才放起音乐正式开始。

先是一段较为舒缓的音乐,教练让大家放松的随意活动,适应一下,也是做为热身。

随后,忽然曲风一变,教练随着音乐站起身来,同时示意大家也都站起来,屁股离开车座,站着踩动单车。

欣小甜也跟着慢慢站起来,试了一下感觉还行,双手却不由自主的紧张了许多,紧紧的抓住车把手,跟着教练的节奏一下一下踩着脚踏板,勉强还跟得上。

但是教练的速度越来越快,同时大声的喊着节拍,鼓励所有人都把速度提起来,快一些,尽可能的再快一些。

欣小甜两只脚踩在踏板上,随着车轴带动的机械惯性,感觉两条腿已经完全不受自己的控制,根本就是被脚踏板的惯性带着,在一圈一圈飞速的轮蹬。

身体悬空,屁股还不能坐在车座上,那刚才调了半天座位高低是调整了个什么意义嘛。

她心里正弱弱的吐着槽,就听到音乐换成了更燃的曲子,音效又开到极强,整个氛围都瞬间燃了起来。

欣小甜听着这叫不上名字的单车专属音乐,恍然觉得自己脚下踩的根本不是单车,而是星际战争的战机,正在编队出发,要去那茫茫太空中抗击外星的入侵者,要以那正义之名来捍卫宇宙的和平……

阅读系统之美人制造最新章节 请关注读下小说网(www.duswx.com)

上一页 目录 下一章 存书签

相关推荐

系统之美人制造