第一百三十二 不服？你憋着 (第2/3页)

对发力肌群的定向培养，这些以前就有人说过，只是国家队太重要，没人敢尝试。跑来地方队取经的事情，他们研究人员脸上可真没什么光彩。

王大龙看了他一眼，这点可不好说了。不过既然具有普适性，自家能用上，就是好的。

短期内姚爱军不可能长驻北京，国家队也不可一日无帅。满打满算的两周，想完全将肌群训练法的训练模式扩散到国家队里，还是有点紧的。

姚爱军特意整理出了个一二三，有条理的从理论到实践，掰碎了交代清楚，不可谓不精心。连王大龙都忍不住自嘲，这回他们国家队可是承这孩子大情了。

且不说分享精神多么可贵，就这细心认真的劲头，也知道为什么人家能总结出这样的训练方式啊。古人云：业精于勤，诚不欺我。

正感叹着，门被敲响了。

屋里吞云吐雾的三个成年人，赶紧一推窗，条件反射的把烟头丢出去。嗯……宿舍里禁止吸烟……没有例外的。

“笃笃笃——”门外人又敲了一遍。

王大龙清了清嗓子：“咳咳，请进。”

“王指导，张教练，李教练。”洪杨带着身后的曾磊进来门里。“你们都在啊……”

洪杨说的有些底气不足，原本以为就张教练一个人在，没想到三个教练都在。这“打道回府”几个字就开不了口啊……

三个教练看清来人，顿时有点可惜刚丢出去的烟屁股……

“你们这么晚还不睡？明天有训练不知道早睡？什么事？”王大龙板起脸来问道。

洪杨被王大龙的大嗓门一呵斥，更支支吾吾不敢开口了……

曾磊一把推他到身后，说：“教练，是我们想回去了。在这儿就

是浪费时间！来了两天，都没让我们下水……天天跟着五六岁的孩子背人体解剖图，这什么训练！我们这两天严重运动量不足！这样两个礼拜下来，我们回去还不倒退一大截！我们国家队是要保持最好状态的，怎么能在这里浪费时间……”

噼里啪啦的说了一通，可以说把这两

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