这让科对刘莽还真挺佩服的，还真三天内，把那些基本功动作记住了！而且做得有模有样！

看着喝了电解质水后，又开始训练的刘莽，科不得不感叹，这混蛋，还真努力！

但是，刘莽高位背身学完了，没人和他学东西了，科居然发现自己有点小小的失落……

……

三天时间，终于把高位背身学到手了！

第二天，教的是右脚的动作，和左脚基本一样，除了控球手主要是右手这一点，基本等于和左侧的动作照镜子。

第三天，教的刘莽在各种情况下的出手方式，遇到夹击、被贴死、被迫停球等等情况。

到了9月15号晚，科发现，高位背身这一项，他没什么可教刘莽的了，心里还有种淡淡的忧伤……这混蛋学得太快太卖力了！

三天了！

科仿佛没有看到刘莽休息过，连吃东西，都是和他错开，等到他吃完开始训练，刘莽才去那东西吃，而且是一边看他训练一边吃那些寡盐淡水的营养餐，消化的时间都在看着他训练，想要多记住一点。

能学得那么快得，亏是刘莽花了五万巨星值，还有之前用过科球星卡的那种感觉，让他记得很快，而且每一个动作学几遍，能在脑袋有意识操控的情况下，把动作使用出来，对付没什么防守意识的人，也能有效，但对付防守高手，对方提前预判到的几率几乎是百分百。

有的假动作看起来很刻意，没有到科那种随心所欲的地步。

刘莽现在的高位背身也能用来对付那些没有外线防守高手的球队了，通常来说是弱队。

但是，对付弱队，为什么要用高位背身？最简单的挡拆进攻不行了？一对一单挑突破也可以，没必要麻烦的用高位背身。

这种技术，是用来对付那些有顶尖防守球员的球队，所以，刘莽不满足于仅仅是学会了，得像科、乔丹、安芬尼-哈达威那样，把这项技术融会贯通！

训练更麻烦，且无聊，几个转身姿势，不断的反复练习，按照科的说法，是活生生把每一个动作练到身体在遇到各种情况的时候，脑袋只要想到下一个动作需要做什么，身体能本能的反应，做出相应的动作。

这练投篮可要枯燥多了！

投篮投进球的那种畅快的感觉，可以让人忽略掉之前连续投不进的郁闷。

但是，练动作，是纯无聊。

第一天，刘莽的训练是跟着科学，切入的方向选择和是接到球还是运球到高位停球的各种动作选择、运球后不动左脚为轴心脚的时候的各种转身、左脚为轴心脚的时候的各种假动作晃人、停球后的投篮选择和假动作晃人……每一个动作科教几遍，能不能记住，愿不愿意好好练，科根本不管。

科、乔丹的话，刘莽觉得他们能在30多岁利用高位背身轻松得分……科不算，科啥动作都强行一打九。

而一次和尼克斯打季后赛，看到安芬尼-哈达威都已经伤成那样了，靠着高位背身技术，还能打得那么潇洒，要是是正常的三十二三岁没有伤成那样的便士，便士那一手技术，刘莽觉得他3

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788.别和我谈梦想，谈钱吧（第七更，今天已更三万五千字） (第1/3页)

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是科现在的心情。

但是看到有人和他一样热爱训练，甚至他还要像一个训练狂魔，除了补充营养和水分，以及补充营养后的消化时间，其他时间全在训练，这种认同感，科阻挡不了这种感觉出现。

但偏偏，这个他训练还要玩命的家伙，是科最讨厌的家伙。

而且，这家伙咋知道，是凌晨四点，而不是下午四点叻？

科搞不懂啊！

并不是每个人都和科、刘莽一样训练的这十几天天天训练，从早练到晚，其他人是要休息的，除了第一天大家集合一起训练外，其他时候，虽然每个人也是每天都训练了，但有的人喜欢早训练，像是詹姆斯和伊戈达拉，大清早的拉着刘莽前两年玩剩下的扔在科家海边别墅仓库里的轮胎，在朝阳奔跑，也不怕被晒黑了。

麦迪更喜欢傍晚训练到半夜，白天喜欢逗自己的孩子。

刘莽和科，是那两个一直泡在球馆里的。

科本来没太想教刘莽高位背身，倒不是怕刘莽学会了会怎么样，单纯的看刘莽不爽。

所以科只说了句四点见，这是他常用来打发那些想找他一起训练的人的说辞，当然，他也确实会凌晨四点到球馆，但听了他四点见的人下午四点才到，那不怪他了，下一次那些人想要找他训练的时候，他可以直接拒绝，因为对方没守约。

但是，9月13号凌晨四点，科开车来到詹姆斯租的球馆的时候，已经有辆车停着了，而且是那个混蛋的车。

然后科看到球馆里灯亮了，也是说，他早几分钟，甚至一两分钟到！

传说见过亚特兰大凌晨三点五十九分的男人，果然名不虚传，科感觉自己被针对了！

进入球馆的更衣室，果然看到了那个混蛋。

没办法，说到得做到，科权当重温训练高位背身的基础练习了，当自己打磨基本功了，教刘莽的时候，只是让刘莽看好了他当初是怎么学高位背打的，简单解释一下，然后自己练自己的，刘莽学不学得会他不管。

刘莽学得很认真，但是，他没有想到，居然这么……无聊！

高位背身轴心脚的控制，低位还要麻烦！

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