第二十一章 陈惊风 (第2/3页)

来的，就是林暗再也不能去何伊人那里蹭饭了。人家是因为自己伤了，大发善心让林暗来补充营养的，而现在，林暗的伤已经好了，再去蹭吃蹭喝就不像话了。

如此一来，林暗练体所需的所有营养都只能靠自己了。

也不知这是得是失，林暗心里感叹一声。

休息了一阵，林暗从地上爬起，现在他急需做一件事就是洗澡。刚刚一番练体，不仅体质和潜能得到了极大的提升，同时也排出了体内的很多杂质，都黏糊糊的在身上，不仅味道难闻还十分不舒服。

洗澡直接用冷水，虽然这个天气还有些凉，但林暗已经在练体了，就要进行这样的锻炼，甚至林暗还想直接跳入江中洗澡。

只是，现在很晚了，刚刚练体也消耗了不少，林暗也没多少体力在江水里扑腾了。若是出个小意外，就此沉溺于江中，林暗哭都来不及。

洗完澡，林暗就直接睡了。补充营养的一种方式是吃，而另一种方式则是睡了。再加上明早还要早早起来锻炼，林暗也是要尽量抓紧时间休息了。

滨江公园，江宁最大的公共活动场所，占地数千平方，一应体育设施俱全。作为一个林靠江边的公园，再加上人工林，各休息场所，滨江公园的景色也是非常好。

一大早，在滨江公园遛弯、锻炼、做早操的人就随处可见。

林暗也早早的就到了公园内，此时他一身十分朴素的简装、一双旧旧的球鞋，就是全部的运动装备。

经过一晚上的休息，林暗神完气足，精神劲头也是非常的足，由于龙神功境界的提升，林暗感觉自己有使不完的力气。同时，昨晚入门龙魂九转的第一转，林暗的潜能也得到了极大的开发，让他整个人的生气看上去都变得更为蓬勃。

不过现在离筋如血炼骨如玉的一转大成还离得远，林暗还要继续进行潜能的挖掘。由于昨晚的炼体术已经修过了，林暗又没得到充足的补给，营养跟不上，要是再用炼体术这样的方式提升潜力，林暗却是支撑不起，一个不小心很有可能造成身体崩坏、内脏破裂出血。

所以，根据龙魂九转的记载，林暗现在只能用常规的方式进行锻炼，不断提升体质。而这常规的锻炼，就像运动员一样加强运动。

当然，龙魂九转所提到的常规锻炼也比一般普通人的那种锻炼强度更为可怕，甚至比军队里的那些高强度的体能训练更为严重。

而现在，林暗选择的常规锻炼方式就是负重跑。

接着，滨江公园出现了有史以来最为奇怪的一幕，只见一个一身朴素之极的男生、身上还背着一个厚大的包裹，在绕着滨江公园一圈一圈的飞速奔跑。

第四十圈，第四十一圈，第四十二圈……，林暗汗如雨下，一

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