第四十一章：一笑惹了打八极拳的女子 (第3/3页)

长时间以及延长练功时间的进度是没有统一标准的。都需要每个人根据自己的实际情况去把握。怎样把握呢？在练功完了休息一段时间后不觉得很累，疲劳不影响正常的生活。这样的练功强度就是合适的。

你们当中的那几个年轻的小伙子练功的时间最好逐步延长到两个小时以上，至于年纪大的几位就不要勉强，一定得量力而为之，练武是为了强身健体，可不能为此而伤了身子！

练习一段时间后，在练功的时候可能出现心情烦躁，不想练功的感觉，还会感觉到口中干渴。这个时候就要停练两三天了。过了两三天后再继续练习。

这个功法虽然简单，但真正练习起来也不容易的。主要的难点在于练习的时候会出现很多现象，顺其自然不理会就行！”

等着叶老头将一大段要领说完之后，他开始摆起架子示范起来，其余人等则是仔细的观察这叶老头的一举一动认真模仿着。

然而那个一直站在叶老头身边的年轻女孩确实没有与其他人一般去联系抱圆庄，而是来到了边上自顾自的打起了一套拳法。

这个年轻女子打的这套拳法是一气呵成，如同行云流水般的自然唯美，吸引了四周一众人的目光。

“恩，不错，小兰这套八极拳练你已经掌握的很不错了，都快赶上爷爷了！”一旁的叶老头缓缓收功后说道。

“呵呵，那是，我的武学天赋可是一等一的！现在想在同辈里找到能打赢我的对手都是件相当困难的事情啦。”被叶老头唤作小兰的年轻女子扬起下巴骄傲的说道。

“诶～不错嘛，我可以将这套功法教给那个小凯子，这小凯子整天缠着我要学什么功夫，我唯一回的八段锦已经教完了，下次就教他这个抱圆庄还有八极拳！”陆恒看了一遍对方打拳的动作便将这套抱圆庄以及八极拳记在了心中，于是心中思索道。

还记得上一次教他八段锦最后一式的时候，那王凯一直询问自己，何时才能修炼有成，变成一个合格的武者，还是没得是器大活好的武者！

想着想着，“噗呲”一声，刚刚走到这群正在练武之人附近的陆恒一下没忍住，笑出声来，随后又摇了摇头，继续陪着奶奶一边闲逛一边与那些相识的我老人家拉家常。

“这是那来的小子，感笑本小姐！哼！”小兰听到附近传来的我笑声立马转过头去，刚巧看见了刚刚止住笑意微微摇着头的陆恒，心中在一瞬间便被陆恒的举动点燃两了怒火。

这个名叫小兰的年轻女孩，脸上并未露出不悦的神色，而是展现出如春风般和煦的笑容，一步一步走向陆恒。

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