第七百一十章 八支行法 (第3/3页)

一决赛。

大明市六星天子酒店总统套房内，张大棒左腿水平于地面，弯曲着右腿置于左膝上，十指交扣伸于身后，脊背挺得笔直，感觉就像有一条绳子在头顶拉着他的身体不断向上一样，每一分钟就交换另一侧腿，不间断的重复着这个动作，让得做在床上吃零食的小妮子看得有些莫名其妙。

一个小时后，张大棒停下了这种怪异的重复姿势，一屁股直接弹坐在柔软的床上，伸抓起放在床头柜旁一本老旧泛黄的书，一边翻开一边气急的咋呼道“我嘞个艹了~这是神马鬼姿势，老子这样的身子骨整起来都感觉吃力。而且都没感觉我的力量和速度有什么提升一样。”

“妈的，看来还是得耐着性子先好好研究一番再按图操作。”

随着张大棒将老旧泛黄的书一张一张翻开后，一道道轻言声也回荡在房间内：

为了实现“对力与速的控制”，菊花之祖**者在‘菊花宝典第二篇’提出了筋骨修行所必须的八个阶段的修法，称为“八支行法”。这些功法是：1、持戒：指必须遵守的戒律，包括不杀生、诚实、不盗、不淫、不贪等。《菊花经》认为，在作筋骨功之前，一个人必须要有充分的道德修养，否则的话，他的心是不会平静的。

2、尊行：指应遵守的道德准则，包括

（1）清净（对身体和食物的清净，为“外净”；对内心污浊的清净，为“内净”）

（2）知足（不求自己份外之物）

苦行（忍受饥、渴、寒、暑、坐、立等痛苦，遵守斋食、巡礼、苦行等等誓戒）

（4）读诵（学习经典、念诵圣音。）

（5）敬神（敬信自在天**大神，为神奉献一切）等。

、体位：保持身体平稳、轻松自如、精神放松。包括莲花坐、英雄坐、吉祥坐、金刚坐、至善坐等等。

(本章完)

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