第七十六章第一步 (第1/3页)

本以为如此专业的大强会给她一个确切的答案，结果没想到，大强一脸严肃地说：“这个啊，说实话，我也说不准。”

“连你也说不准么？”欣小甜抬头看着大强教练。

大强想了想，才说：“说真的，运动方面的很多知识，目前并没有定论，有争议的不止是这一个问题呢，所以……总之你就这样用就行，我个人觉得，用泡沫轴并没有那么夸张的后果，既不会在短期内就整的特别壮，也不可能一下子滚成一根细面条，人体是很复杂的，所以不必过多担心。”

欣小甜其实不是担心，就是想知道一个明确的答案而已。

既然大强也说不清，看来也只能先继续糊涂着了。

“那这样的话，岂不是每一个参与尝试的人都是小白鼠了？”欣小甜随便说着。

“哈哈，有道理，还真有这个意思。”大强听了笑起来，说：“实际上，在我看来，是因为人与人的体质有差异，所以不同的人会得出不同的结论，而且每个人都是以自己的亲身经验为证据，坚信自己的体验与结论是正确的，所以才会有了争议。

“但是你想一想就能想明白，比如不负责任的说，有些人天生就是容易长肌肉，有些人的体质就是比较容易长脂肪，是不是？

“另外，即便是有人做过一些对照实验，但是在实验期明，同一个组里的人，吃一样的东西，做一样的运动，一个周期下来，也还是有人长肉快，有人长肉慢。

“所以就算有科学的实验结果，但是那些根据平均值来的数据也只能是做为参考，个体与个体的差异，一辈子都研究不完的。因为人体非常奇妙啊。

“额，说句题外话，比如游戏里都有天赋点，能看到初始数值、成长、上限啥的，这个就很直观，但是三次元的人不一样，你不知道自己的属性，成长值什么的，就只能慢慢摸索……

“说了这么多，我的意思是说啊，泡沫轴你先放心用，不管怎么说，它都能起到很好的放松肌肉和筋膜的作用，能缓解肌肉疲劳，有助于恢复，这一点是没有争议的。再不恰当地说直观些，就是能让运动之后紧张成一疙瘩的肌肉

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